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Bei einer stunde radfahren verbrauchst du im schnitt 587 kalorien.

Kalorienverbrauch fahrrad berechnen. Radfahren circa verbrauch pro stunde. Kalorienverbrauch radfahren 60 minuten. Kalorienverbrauch beim radfahren im überblick. Bei intensiver belastung dürfte sich dieser wert auf ca.

Compendium of physical activities barbara e. Hier können sie nachlesen wieviele in welcher zeiteinheit. 350 400 kcal gemütlich und 800 900 kcal intensiv. Beachte dass dieser kalorienverbrauch ein durchschnittswert für eine 30 jährige 1 70m große und 68 kg schwere frau ist.

Bei einer frau um die 60 kg läge der kalorienverbrauch bei ca. Wenn du nicht den kalorienverbrauch für 60 minuten radfahren sondern für einen anderen zeitraum wissen. Kalorienverbrauch rechner fahrrad fahrenkalorie kcal egal ob sie lieber biken laufen tennis spielen oder yoga machen jede sportart verbrennt kalorien. Ein 80 kg schwerer mann verbrennt bei einer gemütlichen radtour ca.

Die nachstehende formel für den kalorienverbrauch beim radfahren für frauen berücksichtigt dies und bietet eine detaillierte berechnung des verbrauchs. Mehr als 22 km h 450 kcal und mehr. Bis 18 km h 220 300 kcal. Wie ist der kalorienverbrauch beim radfahren gegenüber anderen sportarten.

Kalorienverbrauch während 60 minuten fahrrad fahren ruhig ca. Kalorienrechner für frauen alter x 0 074 gewicht x 0 05741 herzfrequenz x 0 4472 20 4022 x zeit 4 184. Damit du deinen ganz persönlichen kalorienverbrauch radfahren berechnen kannst gib hier am besten deine persönlichen daten ein. Bei einigen sporteinheiten haben sie noch zusätzlich die möglichkeit den intensitätsgrad einzugeben.

Zwischen 19 und 22 km h 330 450 kcal.

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