Kalorienverbrauch Fahrrad Fahren | Cinosxi

Dabei kommt es vor allem auf das alter die geschwindigkeit sowie das körpergewicht des radlers an. Wenn du nicht den kalorienverbrauch für 60 minuten radfahren sondern für einen anderen zeitraum wissen. Das liegt zumeist an der hinzugewonnenen muskelmasse die mehr wiegt als die verlorenen fettpölsterchen.

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Der gesundheitsweblog bietet jedoch eine orientierung bezogen auf den kalorienverbrauch pro stunde einer 65 kilogramm schweren frau.

Kalorienverbrauch fahrrad fahren. Rad fahre zwischen 18 5 21 km h. Schneller als 28 km h. Rad fahren schnell als 30 km h. 15 20 km h quelle.

Bei einem lockeren lauf mit 10 km h sind es hingegen 644 kilokalorien quelle. Wie wird rad gefahren. Rad fahren zwischen 24 28 km h. Langsamer als 15 km h.

Bei einer stunde radfahren verbrauchst du im schnitt 587 kalorien. Ein mensch kann beim radfahren pro stunde zwischen 200 und 600 kalorien sowie in einzelfällen auch mehr verbrauchen. Rad fahren langsamer als 15 km h. Kalorienverbrauch radfahren 60 minuten.

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Rad fahren zwischen 21 24 km h. Demzufolge verbraucht sie beim fahrradfahren mit einer moderaten durchschnittsgeschwindigkeit von 20 km h 572 kilokalorien. Bmx oder mountainbike überwiegend stehend 630. Beachte dass dieser kalorienverbrauch ein durchschnittswert für eine 30 jährige 1 70m große und 68 kg schwere frau ist.

Compendium of physical activities barbara e. Kalorienverbrauch während 60 minuten fahrrad fahren ruhig ca. Dabei kann es vorkommen dass radfahrer nach einer zeit des trainierens etwas mehr wiegen als zuvor. Kalorienverbrauch kcal in 60 minuten.