Kalorienverbrauch Fahrrad Rechner | Cinosxi

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Kalorienverbrauch fahrrad rechner. Wie funktioniert der radfahren rechner. Ein mensch kann beim radfahren pro stunde zwischen 200 und 600 kalorien sowie in einzelfällen auch mehr verbrauchen. Das radfahren ist eine sehr anspruchsvolle sportart welche eine große ausdauer erfordert und wenn sie gut trainieren verbrauchen sie auch eine ordentliche menge kalorien. Wenn du nicht den kalorienverbrauch für 60 minuten radfahren sondern für einen anderen zeitraum wissen möchtest dann gib einfach ein für wieviele minuten radfahren du die.

Kalorienverbrauch während 60 minuten e bike fahren quelle. Bei einer frau um die 60 kg läge der kalorienverbrauch bei ca. Jetzt kannst du hier den individuellen kalorienverbrauch für deine sportart berechnen schon in 10 sekunden hast du dein persönliches ergebnis. Damit du deinen ganz persönlichen kalorienverbrauch radfahren berechnen kannst gib hier am besten deine persönlichen daten ein.

Kalorienverbrauch radfahren 60 minuten. Die kalorienverbrauch tabelle gibt einen schnellen überblick. Das verbrennst du beim sport. Hier können sie nachlesen wieviele in welcher zeiteinheit.

Dabei kann es vorkommen dass radfahrer nach einer zeit des trainierens etwas mehr wiegen als zuvor. Compendium of physical activities barbara e. 350 400 kcal gemütlich und 800 900 kcal intensiv. 15 20 km h quelle.

Dabei kommt es vor allem auf das alter die geschwindigkeit sowie das körpergewicht des radlers an. Bei intensiver belastung dürfte sich dieser wert auf ca. Bei einigen sporteinheiten haben sie noch zusätzlich die möglichkeit den intensitätsgrad einzugeben. Alternative berechnung mit tabelle.

Wie lange musst du sport treiben um abzunehmen. Kalorienverbrauch während 60 minuten fahrrad fahren ruhig ca. 45 x 0 2017 95 x 0 09036 155 x 0 6309 55 0969 x 60 4 184 619 29 kilokalorien pro stunde auf dem fahrrad würde dieser mann demnach 619 29 kilokalorien verbrauchen. Kalorienverbrauch rechner für verschiedene aktivitäten und sportarten.

Berechnet wird der grundumsatz ruheumsatz und der leistungsumsatz. Wer mehr wiegt verbraucht beim sport auch mehr kalorien. Egal ob du lieber biken laufen. Laufen joggen radfahren schwimmen co.

Ein 80 kg schwerer mann verbrennt bei einer gemütlichen radtour ca. Einen vorteil hat es etwas schwerer zu sein. Beachte dass dieser kalorienverbrauch ein durchschnittswert für eine 30 jährige 1 70m große und 68 kg schwere frau ist. Kalorienverbrauch rechner fahrrad fahrenkalorie kcal egal ob sie lieber biken laufen tennis spielen oder yoga machen jede sportart verbrennt kalorien.